Tiga Hal yang Harus Diperhatikan Saat “LebaRun”

Ideakita.com – Ketika liburan Lebaran, banyak dimanfaatkan runners untuk menggenjot latihan. Maklum banyak diantara mereka [...]

Pelari, Hindari Maut di Jalan Raya !

Ideakita.com – Berlari untuk sehat dan bugar. Akan tetapi jika tidak waspada dan lagi apes, [...]

4 Hal Kenapa Kita Bisa PB Di Gold Coast Marathon 

  IdeaKita.com – Tak berlebihan bila kita ingin mencanangkan race Gold Coast Marathon (GCM) 2018 [...]

Ayo PB di Gold Coast Marathon

  IdeaKita.Com -Selesai sudah aneka race keren tanah air di tahun ini…. Ayo siap2 kita rasakan sensasi [...]

Menjajal Virtual Run di Indosat Ooredoo Run 

IdeaKita.com – Meski namanya virtual run, tetap saja kita tetap harus lari layaknya di sebuah race [...]

Alasan Kenapa Kita Wajib Punya Kemampuan Emergency Response

IdeaKita.com – Henti Jantung. Itu kesimpulan sementara penyebab kematian, Andi Nursaiful (48),  peserta lomba lari Bromo [...]